SOPHROLOGUE EXPERT

Avoir une vie affective, familiale et sociale,  mais c'est également un passage de vie fait de choix, non seulement d'avenir mais également géographique. Des choix qui entrainent pour certains un éloignement voire une coupure de leur environnement.

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Etre étudiant c'est un engagement personnel qui implique  un investissement de travail intense, faisant appel à toutes les ressources physiologiques de l'organisme dont votre mental et votre corps, vous n'irez pas bien loin sans lui, sourire, il est donc à considérer à sa juste valeur.

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Etre étudiant c'est aussi, une vie en communauté ou pour d'autres de solitude. Dans les deux cas l'isolement peut être ressenti et vécu. 

Il appartient à chacun de trouver où et comment puiser  au plus profond de lui toutes les ressources nécessaires à ce passage vie.  Ces ressources sont votre puissance de travail, votre sommeil qui se doit réparateur et votre équilibre émotionnel.

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Alors comment réguler, préserver votre corps et permettre à votre mental d'accéder au savoir afin de décupler votre puissance en préservant votre équilibre ?