top of page

Soufflez... Inspirez... Respirez...
Découvrez tous les atouts de votre respiration. Apprendre à l'adapter à vos besoins. Régulez votre émotionnel grâce à la cohérence cardiaque., Retrouvez apaisement, concentration, vitalité et énergie avec les respirations géométriques.
3 minutes suffisent, même 3 secondes !
3 minutes suffisent, même 3 secondes !

Karinne Couty Sevin Sophro'Yoga

Lâcher prise simplement

Ce qui nous fait du bien
Quand 1 pause s'impose

L'hypnose et l'autohypnose

Prévention des TMS Posture et bienfaits

Prévention des risques cardiovasculaires

Sommeil & Sieste flash de salvador Dali

Méditer simplement KCS
Obtenir un devis
bottom of page