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Karinne Couty Sevin Sophrologue

Karinne Couty Sevin Sophrologue

Karinne Couty Sevin  Sophrologue

Sommeil & Stress, Prévention des RPS et risques cardiovasculaires - Entreprises et particuliers - Grandes Ecoles - Intervenante pour l'INSV - Cohérence cardiaque, Mindfulness, Sophro'Yoga, Sieste Flash, Sommeil et vigilance, Détendus comme jamais !

MINDFULNESS OU EN "MODE PAUSE" POUR TOUS ? Mindfulness Yoga

MINDFULNESS OU EN "MODE PAUSE" POUR TOUS ?

Quand j'étais petite, en CP, la "Maîtresse d'école", c'est ainsi que nous l'appelions, sourire, nous lisait la...

29 Octobre 2014

HAPPY THERAPY & HAPPY ATTENTION Mindfulness Yoga, Osez

HAPPY THERAPY & HAPPY ATTENTION

Ce sont des mamans investies & désirant le meilleur pour nos Familles ! Pour une Vie plus Easy, sourire, La MINDFULNESS...

27 Octobre 2014

A LIRE & RELIRE ! Osez

A LIRE & RELIRE !

Chaque jour, un peu de sport pour le Corps, juste bouger... Un peu d'art ou de lecture pour notre Esprit, même...

23 Octobre 2014

MA BULLE… ATELIERS BE HAPPY ECOLES DE SAINT CLOUD Be Happy Atelier Enfants

MA BULLE… ATELIERS BE HAPPY ECOLES DE SAINT CLOUD

L’exercice de la bulle de protection Pour commencer, prenez conscience de votre corps et détendez vos muscles…...

20 Octobre 2014

VIVRE L'INSTANT... Osez

VIVRE L'INSTANT...

RESPIREZ... PRENEZ LE TEMPS DE PROFITEZ DE CHAQUE INSTANT, SANS PENSER A HIER OU DEMAIN... JUSTE LA… MAINTENANT......

14 Octobre 2014

PAUL 7 ANS, M'A DIT… C'ETAIT VENDREDI... Be Happy Atelier Enfants

PAUL 7 ANS, M'A DIT… C'ETAIT VENDREDI...

Karinne, je vais obéir…. J'ai répondu : NON PAUL ! Je ne veux pas que tu obéîsses, je veux que tu sois paisible…...

12 Octobre 2014

VISUALISEZ… IMAGINEZ… LE BONHEUR… DOUX WEEK END ! Mindfulness Yoga

VISUALISEZ… IMAGINEZ… LE BONHEUR… DOUX WEEK END !

Fermez les yeux... Soufflez… RESPIREZ... Visualisez, une prairie, une plage, le sable fin et blanc, la chaleur...

10 Octobre 2014

SOURIEZ !!! Osez

SOURIEZ !!!

Il pleut, tout est gris ? Ca c'était ce matin, mais pour ces jours tout gris qui nous attendent... Allons chercher...

9 Octobre 2014

DECONNECTEZ VOUS ! Osez

DECONNECTEZ VOUS !

En formation de spécialisation, Gestion du stress ,Il est où le sommeil ? C'est ce week end Sous la benveillance...

5 Octobre 2014

LES JOLIS MOTS... ATELIERS BE HAPPY à SAINT-CLOUD Osez, Mindfulness Yoga, Be Happy Atelier Enfants

LES JOLIS MOTS... ATELIERS BE HAPPY à SAINT-CLOUD

Voilà ce que nous partageons avec les Enfants de Saint-Cloud dans les Ecoles... Ces phrases BONHEUR qui font tellement...

3 Octobre 2014

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